Четиво за 3 минути 
Повечето статии и мотивиращи цитати ще те посъветват да простиш, да загърбиш миналото и да продължиш напред. В действителност това е един добронамерен съвет, но честно казано, много по-лесно е да се каже отколкото да се направи.
Прошката е достоен акт. Тя ти позволява да се освободиш от разочарованието, гнева и желанието за отмъщение, но тя трябва да дойде по естествен за теб начин, в противен случай може да ти навлече проблеми.
Ако съветваш някого, който е бил наранен току що, да прости, то ти пренебрегваш страданието на този човек. Същото се отнася за самия теб. Не трябва да се насилваш да прощаваш. Прошката не трябва да бъде прибързана , така че дай си време да я почувстваш истински.
Запомни: нормално е да си гневен когато някой те е наранил…не подтискай този гняв защото той ще се върне в теб по един или друг начин – като пасивно агресивно поведение, вътрешна критика или просто тъга. При всички случаи няма да ти е от полза. Да простиш така набързо, без да прозреш смисъла на това, което ти се е случило няма да помогне. Може да изречеш думите „Прощавам ти” но дълбоко в себе си ще знаеш, че не го мислиш… и това рано или късно ще си проличи.
Вместо да подтискаш гнева си, може да го използваш като зареждащ механизъм. В някои случаи той може да те мотивира да се изправиш срещу човека, който те е наранил, в други да се изправиш срещу себе си и да си зададеш важни и дълго отлагани въпроси.
Има разлика между това да си позволиш да си гневен и това да кроиш яростно отмъщение. Гневът може да ти даде силата да се защитиш и точно това е първата стъпка към прошката. Тази сила може да ти помогне да определиш границите си и да ги комуникираш правилно с другите.
Прошката е истински лек за ума, тялото и душата, но това не означава, че трябва сляпо да игнорираме тъгата, тежките ситуации в живота и хората, които са ги причинили. Това значи, че трябва да изминем трудния път към нея не заради тях а заради себе си. През този път осъзнаваме, че да, в действителност, сме претърпели това, което се е случило, по начина по който се е случило. Естествено е първо да сме гневни, недей да насилваш нещата. На всеки му отнема различно време.
Просто не се насилвай да простиш!
Искате да поговорим за тази статия? Напишете коментар или ми изпратете e-mail с вашето мнение и не забравяйте да ни харесате във Facebook.