Изкуството да поставяш граници

Четиво за 5 минути Не мисля, че има много умения за комуникация толкова важни колкото  умението да се поставят граници. Сигурно няма. Да поставиш точните граници е изключително важен елемент от всяка връзка. Но какво точно означава това и защо...

Когато бившите са виновни за всичко…

Четиво за 3 минути Случвало ли ви се е да се запознае с интересен човек, на когото уж всичко му изглежда чудесно, но се питате защо разказва ужасни истории за всички свои бивши партньори? С риск да бъда лош пророк,...

Моите пет рецепти за креативност

Четиво за 2 минути Да си креативен, не означава да бъдеш гениален в някаква насока; не се изисква талант или голямо усилие, не трябва да посветиш живота си на някакво изкуство. За да си креативен, просто трябва да стимулираш сетивата...

За да ти кажа какъв си, запознай ме с приятелите си

Четиво за 3 минути През последните няколко месеца се запознах с няколко интересни личности за които е рутина да вземат смели решения почти непрекъснато. С някои се срещнах на живо, с някои в интернет. Всичко това е част от един...

Щастието не е глава в биографията ти

Четиво за 3 минути Преди години интервюирах няколко жени, за да включа историите им в докторската си дисертация. Темите на интервютата бяха свързани със семейството, любовта и щастието. Една от тях ми сподели, че баща ѝ, който бил много мъдър...

Как се спори с близък?

Четиво за 4 минути В не малко сесии с клиенти напоследък изниква темата, че често се карат с членове на семейството си. Това не е неочаквано. Голяма част от собствената невротичност е отразена в това какво проектираме в представите ни...

Да останеш с всичкия си във времена на пандемията

Четиво за 8 минути Ако трябва да бъда напълно честна, отне ми известно време да напиша тази статия. От една страна имах достатъчно време да се подготвя за това което се случва. От друга, може би никой не бе подготвен...

Фантазията, която ни маркира

Четиво за 3 минути Спомням си колко много популярност набра една селф хелп книга,  която твърдеше, че жените са от Венера а мъжете от Марс. Не се учудвам, имайки предвид колко много ни занимава другостта на човека до нас и...

Защо няма бързи решения на нашите проблеми?

Четиво за 4 минути Желанието за бързи отговори има повече общо с консуматорството, отколкото с терапията, казва лаканският психоаналитик, Ерик Лоран. Лоран търси алтернативно бъдеще за човешката психика.