Четиво за 5 минути
Не мисля, че има много умения за комуникация толкова важни колкото умението да се поставят граници. Сигурно няма. Да поставиш точните граници е изключително важен елемент от всяка връзка.
Но какво точно означава това и защо го наричам изкуство?
Четиво за 4 минути
В не малко сесии с клиенти напоследък изниква темата, че често се карат с членове на семейството си. Това не е неочаквано.
Голяма част от собствената невротичност е отразена в това какво проектираме в представите ни за мислите на другия.
Четиво за 4 минути
Това е откъс от презентацията на книгата The Book You Wish Your Parents Had Read (Книгата, която ти се иска твоите родители да бяха прочели) на психотерапевта Фелипа Пери представена в музея на Фройд в Лондон.
Една от най-значимите връзки в живота ни е връзката с родителите ни. Въпреки това, в много семейства тя не се базира на достатъчно разбиране.
Четиво за 4 минути
Случвало ли Ви се е да изпитвате много по голямо сексуално желание към половинката си след като известно време сте били разделени. Според мен времето прекарано без любимия или любимата е един типичен акселератор на желанието. Запитвали ли сте се защо?
Желанието ескалира тогава когато другият, дори за кратко, за Вас е бил далечен.
Четиво за 2 минути 
Съвремието ни адресира интересни дилеми като например “Ако не публикуваш снимка на обяда си в Инстаграм, ял ли си наистина?” и “Във връзка ли сме, ако не сме сменили още статуса си във Фейсбук?”…
Способни ли сме да изградим два паралелни живота – един в мрежата и един извън нея? Ако е така, кой е истинският – този, който ще остане запаметен дори след смъртта ни, или другият, изживяният между статусите?
Четиво за 3 минути
Понякога най-близките ни хора се опитват да подрежат крилете ни. Има милиони причини за това – собствените им виждания за света, страх, притеснение, липса на вяра, прекалена загриженост.
Всеки си има своята собствена причина и правилата на позитивното мислене ни отреждат да не обръщаме никакво внимание на песимизма на близките си.