Едно различно мнение: Няма нищо лошо в това да завиждаш

Четиво за 3 минути

Трябва ли наистина да се борим със завистта? Следващият път когато почувствате завист помислете си за това което сега ще Ви кажа.

envy01

Завистта, като цяло, е чувство на тъга, че нямам нещо което някой друг има.

Продължи тук ->

Когато бившите са виновни за всичко…

Четиво за 3 минути

Случвало ли ви се е да се запознае с интересен човек, на когото уж всичко му изглежда чудесно, но се питате защо разказва ужасни истории за всички свои бивши партньори?

С риск да бъда лош пророк, аз бих казала, че скоро това няма да бъде единственото неприятно нещо което ще излезе наяве. Бъдете внимателни, защото това е доста сериозно червено флагче.

Продължи тук ->

Зоната на комфорт – Наистина ли познатото зло е по-добре от непознатото добро?

Четиво за 3 минути

Хората казват, че е по-добре да се нагодим към несгодите които са около нас защото ако се хвърлим в непознатото може да се натъкнем на нещо още по –лошо.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Разбирам, че винаги има елемент на риск когато опитваме нови неща, но за мен това да се осланяш на малкото зло, на познатото зло, е приучаване на хората да се придържат непрекъснато към зоната си на комфорт.

Продължи тук ->

Големите проблеми на малките хора

Четиво за 3 минути spain_640profile-1283-english-flag-jpg

Наскоро из мрежата видях да циркулира едно забавно меме, което гласеше: “като си помисля, че едно време най-страшното нещо за мен бе да чуя думите извадете двоен лист и химикалка и приберете учебниците…”. Засмях се с умиление.

funny-test-answers-smartass-kids-1

Продължи тук ->

Лошата връзка -Струва ли си усилието?

Четиво за 3 минути  spain_640profile-1283-english-flag-jpg

Като психолог аз никога не бих посъветвала някого да прекрати връзката си или да направи всичко за съживяването й. Всеки който ви дава конкретен съвет в тази насока ви прави лоша услуга. Един от най-големите ми успехи до сега е да помогна на мой пациент да се справи с проблемите във връзка, която аз в моя личен живот никога не бих толерирала. Той обаче не е мен и за него беше важно да преодолее трудностите и да спечели доверието на приятелката си. Накрая го постигна и сега е много щастлив.

bad painful relationship

Никой не знае по-добре от вас самите дали за връзката ви си струва да се бориш или е по добре да се отървете възможно най-скоро. В общи линии съветът ми е само един – борете се за връзката ако проблемът е у вас и преосмислете отношенията си ако проблемът е в него/нея.
Продължи тук ->

Какво значи да си „добър в леглото”?

profile-1283-english-flag-jpgspain_640

Често моите приятели и познати ме питат какво искат жените в секса. Еднозначният отговор на един такъв въпрос би бил точно толкова абсурден колкото и твърдението че има една най-добра сексуална поза. Ами няма.  Защо тогава има мъже сексът с които е истинско приключение и за които не една жена е споделила че не може да им се насити? Какво ги прави толкова добри?

6b141ceaf5165f52752e88217d5f6719_1024

Продължи тук ->

Изневярата – проклятие или дребно препятствие за връзката

profile-1283-english-flag-jpgspain_640

Напоследък доста коментираме с мои приятели и клиенти темата за изневярата и истината е че нямам еднозначно мнение. Може да е малко разочароващо, но това е една от трудностите във връзките за които не може да се даде почти никакъв съвет и винаги трябва да се подходи според ситуацията и намесените в нея личности. Бих искала обаче да споделя някои от размишленията си по повод изневерите.

SANYO DIGITAL CAMERA

Питам се има ли още хора които вярват във вечната неразделна любов. За мен това е само надпис в ученическа тетрадка. От друга страна изневярата може да бъде израз на безкрайно неуважение към партньора.

Къде е истината?

Продължи тук ->

План Б – Стратегическото мислене в полза на успеха

Четиво за 3 минути  spain_640profile-1283-english-flag-jpg

Чудели ли сте се защо съдбата се усмихва на някои хора и като че ли непрекъснато пренебрегва други. Може би дори Вашите планове не винаги успяват и животът Ви се струва несправедлив. Какво не е наред?

Нищо!

Всеки има равен шанс да успех но някои са по-способни да уловят шансовете които им се предлагат. Защо?

Има брилянтни хора които въпреки интелекта и таланта си са неспособни да се справят с предизвикателствата на ежедневието и това е защото не са свикнали да мислят тактически. Успехът не се гради само и единствено на способности, но и на това да знаеш кога и как да ги вкараш в действие, нали така?

DSCN3727

Моят съвет е – винаги имайте план Б… В, Й, Я…

Продължи тук ->

5 урока за справяне с разделите

profile-1283-english-flag-jpgspain_640

P1000397

Справянето с разделите е трудно изпитание, но всеки е минал през него поне веднъж в живота си и нека си го кажем – никой не е умрял от разбито сърце. Всяка раздяла е уникална, също като предшестващата я връзка но определено има някои DOs и DON’Ts които е по-добре да спазвате за да мине всичко ако не по-леко, то поне по-бързо и окончателно.

Продължи тук ->