3 lecciones más para superar una ruptura

Tiempo de lectura: 2 min  flag_256profile-1283-english-flag-jpg

Si los primeros cinco consejos funcionaron solo parcialmente, y todavía te duele con frecuencia cuando pienses en tu ex; si se te encoge el estómago cuando alguien le menciona; si estás pensando en comprarte una bolsa de boxeo con su cara impresa encima, probablemente ya te das cuenta que tus sentimientos no han desaparecido. Y, sin embargo ya es hora de que sigas adelante.

6_1449055947

En este artículo te propongo 3 ideas más para superar la ruptura:

1. ¡Maximiza tus interacciones sociales!

No puedes rechazar la vida social sólo porque tienes miedo de ver a tu ex. El mundo es pequeño y no está girando a tu alrededor. La ciudad no se puede dividir en “tu territorio ” y “el suyo”.  Le vas a ver de nuevo, de eso no hay dudas.

2. ¡Búscate un nuevo pasatiempo!

¿Qué es lo que siempre quisiste probar, pero estabas demasiado ocupado/a con tu relación así que nunca pudiste comprometerte con ello? ¡Hazlo ahora! La vieja rutina trae recuerdos dolorosos de las cosas que hacías con tu ex.
Sigue creando tu propia historia personal, que ya no le incluye. Ve a un lugar nuevo, diviértete con nuevos conocidos, crea una nueva y saludable rutina.

3. ¡Sal a una cita!

No deberías salir con alguien que no te gusta realmente, pero si hay alguna persona que te atrae dale la oportunidad, incluso si no te sientes 100% preparado/a. En la cultura popular, las relaciones de rebote tienen la mala fama de ser cortas y superficiales, pero esto es sólo un mito. Una relación no es necesariamente definida por la anterior. No hay manera de saber si esa nueva persona es o no es el amor de tu vida antes de que salgáis. No hay tal regla que dice que después de una larga relación uno no puede aprender su lección y comenzar una relación nueva y mejor.
No importa cuánto tiempo se espera, si te concentras en tu ex, el día en que estarás listo/a para salir de nuevo nunca vendrá. La ciencia muestra que las personas que empiezan a salir de nuevo poco después de una ruptura tienden a superarla más pronto.
Y si no estás listo/a para el amor, podrías coquetear un poco. Eso está bien siempre y cuando no engañes a la otra persona. ¡Solo se honesto/a acerca de tu situación y sentimientos!

¿Quieres charlar sobre el artículo? Deja un comentario o envíame un e-mail con tu opinión y no te ovlides a seguirnos en Facebook.

Si mis artículos te han gustado, puedes invitarme a un cafe donando una pequeña suma. Con tu apoyo podre permitirme dedicar más tiempo a la pagina y a las consultas vía e-mail.¡Gracias de antemano!