7 maneras de practicar primeros auxilios emocionales

by MilasWellness // June 18, 2019

Tiempo de lectura: 5 min El psicólogo Guy Winch expone siete maneras útiles de reestablecer tu salud emocional… comenzando ahora mismo. Si tienes una cortada, la envuelves con una venda y, para tratar una infección, tomas antibióticos sin cuestionarlo ¿no? Continue reading →

Los buenos padres también nos podrían haber hecho daño

by mila.petkova // May 8, 2019

Tiempo de lectura: 3 min Hay miles de libros acerca de cómo los padres incompetentes podrían dañar los niños de por vida; psicólogos trabajan duro para ayudar a las personas a superar los traumas de la infancia; algunos de ustedes... Continue reading →

El arte de establecer límites

by mila.petkova // January 28, 2019

Tiempo de lectura: 3min Creo que no hay muchas habilidades de comunicación interpersonal tan importantes como el arte de establecer tu propio territorio físico y mental- probablemente no las haya. Establecer límites es una parte fundamental del desarrollo de cada... Continue reading →

¿Cuál es el propósito principal de la paternidad?

by mila.petkova // November 25, 2016

Tiempo de lectura: 3 min Nadie sabe al instante cómo ser un padre. Los experimentos comienzan desde el mismo momento en que alguien toma la decisión de tener un hijo y continuan durante toda la vida. Sin embargo a veces,... Continue reading →

La felicidad es aburrida

by mila.petkova // September 8, 2016

Tiempo de lectura: 3 min “Todas las familias felices son iguales; cada familia infeliz es infeliz a su propia manera. “- escribió León Tolstoi y tenía razón. ¡La felicidad es aburrida! Si tú ahora estás felizmente comprometido en una relación... Continue reading →

Autoridad o castigos

by mila.petkova // May 4, 2016

Tiempo de lectura: 4 min Confieso, que a menudo utilizo la expresión “no te han dado suficiente palmadas de pequeño”. La uso sobre todo cuando me refiero a la inmadurez de las personas que creen que la vida les debe... Continue reading →

No eres responsable por la felicidad de los demás – nadie lo es

by mila.petkova // February 26, 2016

Tiempo de lectura: 2 min La felicidad es algo que construyes por ti mismo. Requiere tiempo, energía y reflexión. Nadie puede regalarte felicidad, sino que es algo por lo que debes luchar cada día. Y, por supuesto, tú tampoco... Continue reading →

Los padres buenos no critican a la apariencia de su hija

by mila.petkova // July 14, 2015

Tiempo de lectura: 2 min ¡Nunca critiquen a la apariencia de su hija! Este es mi consejo a todos los padres de chicas. Si tienes una niña, recuerda que tu opinión acerca de su apariencia le seguía a... Continue reading →

Como encontrar tu alma gemela

by mila.petkova // June 4, 2015

Tiempo de lectura: 2 min He dicho muchas veces que si entre dos personas existe química y compatibilidad de los intereses y las personalidades, las cosas sucederán – sin juegos, sin drama innecesario, sin intentos desesperados para atraer la... Continue reading →

Los límites de la independencia

by mila.petkova // May 11, 2015

Tiempo de lectura: 2 min No hay nada nuevo que pueda decir sobre la independencia. Hoy en día ser independiente se considera, casi axiomáticamente, una de las mejores cualidades que cualquier persona podría tener. Los padres están orgullosos con sus... Continue reading →

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