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La baja autoestima es una de las causas principales de la vida infeliz. Si no te aprecias a ti mismo/a estas condenado/a a conformarte con cosas negativas como por ejemplo un estilo de vida poco saludable, relaciones tóxicas, mala comunicación con tus parientes, entre mas.
El punto es – nadie se beneficia de una baja autoestima, ni tú, ni las personas que amas. Esto es sólo un problema que debes superar y unos simples cambios de tu actitud hacia tu propia persona pueden resultar en grandes cambios de tu calidad de vida emocional.