Sobre la amistad “verdadera”

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Si creemos a toda la “sabiduría” que circula por las redes sociales, sabemos que “hay que tener tiempo para las personas que nos aman incondicionalmente, y alejarnos de los que están interesados ​​en nosotros solo cuando les conviene”, también ” no hay que sentir lástima por amigo perdido, porque si un amigo nos ha traicionado, en realidad el nunca fue amigo verdadero”…

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¿Te aprecias lo suficiente?

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La baja autoestima es una de las causas principales de la vida infeliz. Si no te aprecias a ti mismo/a estas condenado/a a conformarte con cosas negativas como por ejemplo un estilo de vida poco saludable, relaciones tóxicas, mala comunicación con tus parientes, entre mas.

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El punto es – nadie se beneficia de una baja autoestima, ni tú, ni las personas que amas. Esto es sólo un problema que debes superar y unos simples cambios de tu actitud hacia tu propia persona pueden resultar en grandes cambios de tu calidad de vida emocional.

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La felicidad es aburrida

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“Todas las familias felices son iguales; cada familia infeliz es infeliz a su propia manera. “- escribió León Tolstoi y tenía razón. ¡La felicidad es aburrida!

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Si tú ahora estás felizmente comprometido en una relación seria (especialmente si llevas mucho tiempo en ella) es muy probable que ya te has dado cuenta de que la felicidad es muy monótona.

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3 lecciones más para superar una ruptura

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Si los primeros cinco consejos funcionaron solo parcialmente, y todavía te duele con frecuencia cuando pienses en tu ex; si se te encoge el estómago cuando alguien le menciona; si estás pensando en comprarte una bolsa de boxeo con su cara impresa encima, probablemente ya te das cuenta que tus sentimientos no han desaparecido. Y, sin embargo ya es hora de que sigas adelante.

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En este artículo te propongo 3 ideas más para superar la ruptura:

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El mito más nocivo sobre los trastornos mentales (y cómo combatirlo)

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Los trastornos mentales o psicológicos siempre han sido un tema polémico. Gran parte de esta polémica se debe a los tantos mitos que hay a su alrededor. Aunque las falsas creencias sobre los trastornos mentales son muchas, hoy en concreto, quiero hablar de un mito muy peligroso que refleja el largo camino que aún nos queda por recorrer en el tema de la salud mental.

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Se puede decir de muchas maneras, pero al final, el mensaje es el mismo:

 

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Llamar o no llamar a mi ex…

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Para cada ruptura se necesitan dos personas. Posteriormente de la ruptura cada uno puede averiguar qué tan herido(a) se encuentra, y en función a eso, cada quien podrá decidir si puede llamar a su ex o no.

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Tú eres la persona que te conoce mejor que nadie y eres el único que puede evaluar si los problemas que no se podían superar la primera vez pueden ser reevaluados y posiblemente arreglados la segunda.

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5 mitos sobre las mujeres inteligentes

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En primer lugar, me gustaría explicar que no hay una definición exacta de quién es inteligente. Hay diferentes tipos de inteligencia y está claro que si carecemos de habilidades en un campo, podemos compensarlo con habilidades en otro.

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En mi opinión, la mujer inteligente es la que puede asumir la responsabilidad por sus acciones, la que puede prioritizar a sus tareas y objetivos, la que mantiene niveles saludables de auto crítica. Continuar aqui ->

Autoridad o castigos

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Confieso, que a menudo utilizo la expresión “no te han dado suficiente palmadas de pequeño”. La uso sobre todo cuando me refiero a la inmadurez de las personas que creen que la vida les debe todo. Sin embargo, uso esta expresión en sentido metafórico. De hecho, esta es una forma muy incorrecta de expresar mis creencias, porque estoy convencida que ningún niño debería ser pegado o humillado. Nada bueno podría salir de eso. Por otro lado yo apoyo la educación en la que los padres establecen su autoridad.

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¿Es esto una contradicción? No, permítanme explicar.

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¿Existen chic@a buen@s? Y si existen, ¿dónde puedo encontrarlos?

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La eterna pregunta sobre la búsqueda y desarrollo de la relación de calidad es muy importante para nuestra vida. Sin embargo, yo no veo mucho avance en este campo. En este artículo voy a compartir mi experiencia personal, no porque yo sea tan experta en mis propias relaciones, sino porque después de 15 años de citas y relaciones, puedo decir que no he sido herida gravemente por ningún novio y además todavía puedo recomendar personalmente salir con la mayoría de mis exes. Todavía los admiro y creo que son gente realmente inteligente, amable y extraordinaria.

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Así que supongo que hay alguna razón por la qué las cosas han ido bien durante mucho tiempo y me gustaría tratar de analizar lo que he hecho bien para que todos pudieran aprovechar de mi experiencia.

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La razón por la que triunfamos más cuando somos imperfectos

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Seamos honestos: nadie es perfecto, y si alguien lo fuese, lo odiaríamos instantáneamente. ¿A ti no te sacan de quicio las personas que constantemente aparentan ser perfectas? A mí sí, un montón.

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El perfeccionismo sea relacionado con las apariencias, el conocimiento o las habilidades, es poco atractivo. Y la envidia no es necesariamente la causa de dicha sensación. De hecho, sabemos que cuando algo –o alguien – parece muy bueno para ser verdad es que, muy probablemente, no lo es. Si alguien constantemente trata de aparentar una imagen impecable en todo momento, quiere decir que algo dentro no va muy bien.

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