¿Pueden las revistas de moda bajar la autoestima?

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Durante años he estudiado la imagen del cuerpo femenino y me he dado cuenta de una cosa muy significante: las mujeres somos adictas a la búsqueda de imperfecciones. Esto no siempre es malo; en realidad es muy bueno que hagamos todo lo posible para conseguir siempre los mejores resultados en todo lo que hacemos. Queremos ser la mejor de las madres, unas profesionales impecables, las novias más sensuales, las esposas más amorosas… Pero ¿sabéis qué? Eso es imposible y cuanto antes lo aprendamos, mejor nos sentiremos en nuestra piel.

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Tomemos por ejemplo las revistas de moda. ¿Establecen estándares de belleza (femenina y masculina) demasiado altos? ¡Por supuesto que sí! ¿Elimina Photoshop todas las imperfecciones de la piel y cambaá a formas imposibles el cuerpo de los modelos? ¡Sí!, pero ¿se limita el problema solo a las imágenes que percibimos?

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Cómo analizar a tu novio

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profile-1283-english-flag-jpgflag_256Ayer, leí un artículo acerca de lo emocionante que es no saber lo que tu chico piensa y qué sexy puede ser estar con el típico macho fuerte y viril. El autor, señalaba que estar con una persona a la que nunca llegas a conocer por completo, y por lo tanto puede presentar muchas sorpresas en la relación (malas sorpresas, si me preguntan a mi) es, de hecho, algo bueno.

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Me aseguré que había leído bien, porque no me creía las tonterías que acababa de leer y me decidí a escribir este post al respecto. Obviamente, hay mucha controversia alrededor de lo que significa “ser un hombre fuerte”. De la misma manera, también hay controversia alrededor de lo que “tener una buena salud mental” representa. Así que comenzaré con el tema de los hombres.

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No siempre necesitas ser el héroe

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¿Te has preguntado por qué hay personas que se relacionan con gente incapaz de cuidarse a sí misma? Es lógico que tales relaciones no tengan mucho futuro, este tipo de personas tóxicas suelen bajar el ánimo a quien sea. Sin embargo, hay quienes deciden sacrificarse por estas personas, aunque no parezcan merecerlo.

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No es que estén locos, pero muy probablemente tienen un “Complejo de Mesías”, como se dice popularmente. De hecho, no he estudiado este fenómeno, pues no se menciona en la literatura científica y no se encuentra en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM). No quiere decir que no exista, sino que es sólo una señal superficial de otras cuestiones psicológicas que permanecen inconscientes. Hay muchas razones por las que alguien puede permanecer en una relación desbalanceada en la que uno se aprovecha constantemente del otro.

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Opinión poco popular: Está bien ser envidioso.

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¿Es la envidia algo que realmente tenemos que superar?, aquí te propongo algo más útil que puedes hacer la próxima vez que sientas envidia.

La envidia es básicamente sentir desdicha por no tener lo que alguien más tiene.

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Desear lo ajeno, se podría catalogar como inherente al ser humano ya que todos hemos sentido envidia alguna vez. Como entendemos que no es bien visto ir por ahí diciendo que tenemos sentimientos negativos dirigidos hacia otras personas, decimos que sentimos “envidia…de la buena” o “envidia sana”, aunque estas frases solo sirvan para evitar que la otra persona nos visualice descargando nuestras frustraciones pinchando un muñeco vudú con su forma.

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Plan B o cómo tener éxito utilizando el pensamiento estratégico

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¿Te has preguntado por qué el destino es tan bueno con algunas personas pero constantemente negligente con otras? Incluso, tal vez hayas sentido que la vida es injusta cuando tus planes personales fallan. ¿Te has preguntado cuál es el problema con el destino?

Todos tienen las mismas oportunidades de triunfar, suponiendo que se encuentren en el ambiente adecuado, pero algunas personas parecen aprovechar mejor que otras las oportunidades que se les presentan. ¿Por qué?

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Existen personas brillantes que, a pesar de su inteligencia y talento, simplemente no son capaces de lidiar con los retos del día a día porque no están acostumbradas a pensar de manera estratégica. El éxito no es necesariamente el resultado directo de las habilidades personales, sino una compleja mezcla de talento y capacidad puestos en acción.

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Cuando los exes tienen la culpa para todo…

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¿Alguna vez han conocido algún chico/ chica que parece ser perfecto, todo va bien entre vosotros pero por alguna razón siempre culpa todo sus exes para cualquier desastre que le ha pasado? No me gustaría rebelar este secreto, pero hay muchas probabilidades que eso no terminara bien. No es que tienen que correr cada vez que se le acerca una persona así, eso sería demasiado, pero sería mejor estar atentos.

 

Compartir con todo el mudo que buenas personas han sido todos sus exes y que error ha sido separarse de ellos parece raro, ¿no? Pues, aun más raro es echar la culpa de todo lo malo que os pasa a las parejas que han tenido. Si alguien cercano piensa así, sería bien aconsejarle que busque ayuda.
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