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psicológica

Infidelidad: ¿es realmente un desastre para la relación?

by mila.petkova // September 22, 2020
Tiempo de lectura: 3 min Recientemente, he estado discutiendo sobre el tema de la infidelidad con muchos amigos y algunos de mis clientes y, honestamente, no tengo (ni debería tener) una opinión definitiva al respecto. Tal vez suene decepcionante, pero... Continue reading →

7 maneras de practicar primeros auxilios emocionales

by MilasWellness // June 18, 2019
 Tiempo de lectura: 5 min El psicólogo Guy Winch expone siete maneras útiles de reestablecer tu salud emocional… comenzando ahora mismo. Si tienes una cortada, la envuelves con una venda y, para tratar una infección, tomas antibióticos sin cuestionarlo ¿no? Continue reading →

“Ser Bueno en la cama”-¿Qué significa realmente?

by mila.petkova // October 8, 2018
Tiempo de lectura: 3 min Mis amigos (hombres) frecuentemente me preguntan qué es lo que las mujeres quieren sexualmente. Bien, dar una sola respuesta es como decir que hay solamente una posición sexual que es la mejor. ¡No la hay!... Continue reading →

La zona de confort: ¿De verdad vale más lo malo por conocido que lo bueno por conocer?

by Carolina Diaz // September 2, 2018
Tiempo de lectura: 4 min El dicho popular implica que es mejor lidiar con algo malo sólo por ser a lo que estamos acostumbrados, que atrevernos a probar algo nuevo porque podría ser peor. Entiendo que siempre hay un elemento... Continue reading →

5 Lecciones para superar un rompimiento

by mila.petkova // August 21, 2018
Tiempo de lectura: 4 min Superar una ruptura no es fácil pero todos han tenido que hacerlo por lo menos una vez, y admitámoslo, nadie nunca ha muerto por hacerlo. Así como cada relación es única, también lo es la... Continue reading →

Opinión poco popular: Está bien ser envidioso.

by Carolina Diaz // October 9, 2014
¿Es la envidia algo que realmente tenemos que superar?, aquí te propongo algo más útil que puedes hacer la próxima vez que sientas envidia. La envidia es básicamente sentir desdicha por no tener lo que alguien más tiene. Desear lo... Continue reading →

Plan B o cómo tener éxito utilizando el pensamiento estratégico

by mila.petkova // August 31, 2014
¿Te has preguntado por qué el destino es tan bueno con algunas personas pero constantemente negligente con otras? Incluso, tal vez hayas sentido que la vida es injusta cuando tus planes personales fallan. ¿Te has preguntado cuál es el problema... Continue reading →

Cuando los exes tienen la culpa para todo…

by mila.petkova // August 19, 2014
¿Alguna vez han conocido algún chico/ chica que parece ser perfecto, todo va bien entre vosotros pero por alguna razón siempre culpa todo sus exes para cualquier desastre que le ha pasado? No me gustaría rebelar este secreto, pero hay... Continue reading →

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